Σαρακοστή: Το μενού της 7ης εβδομάδας

Η Mamatsita ετοιμάζει για εσάς το σαρακοστιανό μενού της εβδομάδας! Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να... μαγειρέψετε!

 

Μ. Δευτέρα

Πρωινό
Ψωμάκια ολικής με Μακεδονικό Ταχίνι με μέλι
Δεκατιανό
Φρούτα εποχής
Μεσημεριανό
Μακαρονάδα με πέστο αβοκάντο
Βραδινό
Ταχινόσουπα
Γλυκό
Γλυκό του κουταλιού


Μ. Τρίτη

Πρωινό
Pancakes μπανάνας με βρώμη
Δεκατιανό
Ρυζογκοφρέτες με Μακεδονικό Ταχίνι με Μέλι
Μεσημεριανό
Καλαμαράκια με ρύζι και σπανάκι
Βραδινό
Σούπα μπρόκολο
Γλυκό
Νηστίσιμο κέικ με σταφίδες


Μ. Τετάρτη

Πρωινό
Μπάρες δημητριακών
Δεκατιανό
Ξηροί καρποί
Μεσημεριανό
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια και μανιτάρια
Βραδινό
Γαριδοσαλάτα με ρόκα, σπανάκι & ντοματίνια
Γλυκό
Νηστίσιμα κουλουράκια με κρασί και κανέλα

Μ. Πέμπτη

Πρωινό
Ταχινόπιτα
Δεκατιανό
Χυμός εσπεριδοειδών (πορτοκάλι- μανταρίνια - σαγκουίνι)
Μεσημεριανό
Λαζάνια με σάλτσα μελιτζάνας
Βραδινό
Μανιταρόσουπα
Γλυκό
Μακεδονικός Χαλβάς με Αμύγδαλα

Μ. Παρασκευή

Πρωινό
Δημητριακά
Δεκατιανό
Φρούτα εποχής
Μεσημεριανό
Φακόρυζο & μπρουσκέτες με μυρωδικά και σκόρδο
Βραδινό
Χταποδοσαλάτα με dressing Μακεδονικό Ταχίνι με Πορτοκάλι
Γλυκό
Λουκουμάδες μήλου

Μ. Σάββατο

Πρωινό
Σταφιδόψωμο
Δεκατιανό
Κρακεράκια ολικής
Μεσημεριανό
Πίτα με καλαμαράκια τηγανιτά

 

7Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Διαγωνισμός: Οι νικητές που κέρδισαν τις φιάλες από το Ούζο Πλωμάρι για το Σαρακοστιανό τους τραπέζι

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Tips για εσάς που θα νηστέψετε μόνο τη Μεγάλη Εβδομάδα

Δείτε το ως μια ευκαιρία για αποτοξίνωση, αφού κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας δεν θα καταναλώνετε κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα και ψάρια

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ρολάκια λαχανικών (spring rolls) & dip ταχινιού

Αυτά τα ρολάκια λαχανικών με dip ταχίνι είναι ένα από αυτά που ετοιμάζω σε λιγότερο από μισή ώρα και που … εξαφανίζονται σε λιγότερο από πέντε λεπτά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Χταπόδι ξυδάτο: Η συνταγή για τον πιο εύκολο ουζομεζέ

Πάντα με συνοδεία Ούζου Πλωμαρίου.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γραφικότητα και έθιμα σε ένα μοναδικό Πάσχα στις Κυκλάδες

Στις Κυκλάδες θα περάσεις ένα αξέχαστο πασχαλινό γλέντι. Διότι είναι όμορφα, γραφικά και με μοναδικά έθιμα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Από τη νηστεία στην κρεατοφαγία: Όλα όσα πρέπει να προσέξετε

Πώς μπορούμε να επανέλθουμε ομαλά στην κατανάλωση των τροφών που είχαμε στερηθεί;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πώς να προετοιμάσεις το σώμα σου για την Κυριακή του Πάσχα

Υπάρχουν μερικά πράγματα που θα πρέπει να προσέξουμε, έτσι ώστε να μην είναι απότομη η μετάβαση από τη νηστεία στην ελεύθερη διατροφή...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ